Khô hạn sau sinh bao lâu thì hết?

Khô hạn sau sinh bao lâu thì hết? là niềm trăn trở của nhiều chị em phụ nữ. Mỗi lần gần gũi với chồng “cô bé” không ra nước hoặc ra ít nước khiến cuộc yêu không còn trọn vẹn. Một số chị em bị đau và rát, thậm chí là “sợ yêu”. Vì vậy cải thiện tình trạng khô hạn sau sinh là điều cần thiết và cấp bách. Bài viết này sẽ mách chị em các phương pháp khắc phục tình trạng này.

 

Khô hạn sau sinh bao lâu thì hết?

Khô hạn sau sinh là một tình trạng phổ biến và tự nhiên tuy nhiên khô hạn không chỉ khiến cô bé đau rát mà còn làm tình cảm vợ chồng đứng trước nguy cơ tan vỡ. Tuy Nhiên chị em cũng đừng quá lo lắng vì tình trạng này sẽ kéo dài không quá lâu. 

kho-han-sau-sinh-mam-dau-phap

Thời gian để âm đạo phục hồi sau sinh thường hay sinh mổ không quá khác biệt. Thông thường, chị em có thể quan hệ tình dục từ 4-6 tuần sau khi em bé chào đời. Nhưng một vài trường hợp những bà mẹ sau sinh cần vài tháng để trở lại cuộc sống chăn gối trước đây. Thời gian “nghỉ ngơi” này cho phép cổ tử cung có thời gian co lại, kết thúc tình trạng chảy máu sau sinh. Ngoài ra, bất kỳ vết rách hoặc vết mổ nào trong cuộc phẫu thuật cũng có thể được chữa lành từ từ.

 

Đối với những bà mẹ đang cho con bú thì tình trạng khô hạn sẽ trầm trọng hơn do sự tiết hormon Prolactin khi cho con bú sẽ làm giảm nồng độ Estrogen trong cơ thể. Khi dừng cho con bú thì “cô bé” có thể sẽ ẩm ướt trở lại và tình trạng khô âm đạo sau sinh mới có thể cải thiện hoàn toàn.

 

Tại sao phụ nữ dễ bị khô hạn sau sinh?

 

Phần lớn chị em thường nghĩ khô âm đạo chỉ xảy ra ở phụ nữ tiền mãn kinh, mãn kinh. Trên thực tế, khô âm đạo cũng xảy ra ở phụ nữ trẻ đặc biệt là phụ nữ sau sinh.

Kho-han-sau-sinh-mam-dau-phap
Khô hạn sau sinh thường gặp ở phụ nữ

Sau khi sinh con, cơ thể người phụ nữ trở về trạng thái “không mang thai” như trước đây. Lúc này, nồng độ hormon Estrogen giảm xuống, các mô âm đạo không được tái tạo thường xuyên đồng thời lượng máu và độ ẩm giảm xuống. Âm đạo không được lớp chất lỏng giữ ẩm và bảo vệ dẫn đến mô âm đạo trở nên mỏng hơn, kém đàn hồi và nhạy cảm hơn.

 

Ngoài ra phụ nữ sau sinh khi cho con bú lượng hormon prolactin cũng tăng lên để tiết đủ sữa cho bé bú. Nồng độ hormon này tỷ lệ nghịch với nồng độ hormon Estrogen. Điều này có nghĩa là khi nồng độ hormon này càng cao thì nồng độ Estrogen càng giảm.

 

Áp lực cuộc sống cùng nằm trong danh sách những nguyên nhân gây khô hạn sau sinh. Sau khi sinh chị em phải đối mặt với nhiều áp lực từ việc chăm con khiến tinh thần luôn lo lắng, mệt mỏi, mất ngủ thường xuyên dễ stress. Điều này ảnh hưởng không nhỏ đến hứng thú trong tình dục, không “quan hệ” thường xuyên cũng khiến “cô bé” trở nên khô hơn.

 

Một yếu tố nữa khiến âm đạo bị khô đó là việc mất cân bằng dinh dưỡng trong thói quen ăn uống kiêng khem sau sinh của nhiều chị em. Chị em nên ăn thức ăn phong phú như rau xanh, hoa quả tươi, các loại đậu, hạt ngũ cốc, cá hồi, trứng…để bổ sung nội tiết tố tự nhiên cho cơ thể, hạn chế được tình trạng khô hạn sau sinh.

 

Khô hạn sau sinh có những tác hại gì?

Khô hạn sau sinh khiến chị em tự ti với cơ thể mình trong chuyện “chăn gối”, điều này trở thành một rào cản lớn cho phụ nữ trong quan hệ vợ chồng.

Khô hạn làm giảm ham muốn tình dục, giảm khoái cảm và gây đau rát cho chị em. Cảm giác này kéo dài khiến chị em sợ yêu, chán gần gũi ảnh hưởng xấu tới tình cảm vợ chồng.

 

Khô hạn gây ra các bệnh lý phụ khoa: khi khô hạn, dịch nhờn tiết ra ít, âm đạo mất đi lớp màng bảo vệ, vùng kín dễ bị viêm nhiễm lâu dần có thể bị viêm lộ tuyến tử cung hoặc viêm vòi trứng.

 

Nguy cơ ung thư cổ tử cung, ung thư buồng trứng tăng cao: Khô âm đạo không phải là nguyên nhân gây ung thư cổ tử cung ung thư buồng trứng nhưng những biến chứng từ khô âm đạo và hậu quả của nó để lại chính là nguyên nhân gây viêm nhiễm và ung thư cổ tử cung, ung thư buồng trứng ở phụ nữ.

 

Giải pháp khắc phục tình trạng khô hạn sau sinh.

Tình trạng khô hạn sau sinh có thể tự cải thiện nhưng phải mất thời gian khá dài. Thay vì phải cắn răng chịu đựng chị em có thể tham khảo một số phương pháp dưới đây để giúp cô bé ẩm ướt hơn:

Uống đủ nước mỗi ngày:

Cách tốt nhất để cải thiện vấn đề này là bổ sung đủ nước cho cơ thể mỗi ngày, nếu cơ thể bị thiếu nước tình trạng khô hạn sẽ trở nên trầm trọng hơn. Tốt nhất là chị em nên uống ít nhất 2 lit nước/ngày.

 

Chế độ ăn uống hợp lý:

Để cải thiện khô hạn sau sinh, chị em nên bổ sung thực phẩm giàu axit béo, chúng giúp hỗ trợ sản sinh thêm chất bôi trơn ở âm đạo như là cá ngừ, cá hồi, hạt vừng, hạt hướng dương, bí ngô sống…Ngoài ra, chị em nên tăng cường rau xanh, bổ sung đủ nước, các loại vitamin nhóm  B (B1, B2, B3, B6, B12), cải thiện chế độ sinh hoạt. Những thức ăn hàng ngày chị em nên ăn mà không lo ảnh hưởng đến em bé là củ từ, đậu bắp, sữa đậu nành, đậu phụ, vừng đen, trứng gà.

 

Tập thể dục thường xuyên:

Các động tác yoga nhẹ nhàng sẽ giúp chị em lưu thông khí huyết, giảm stress trong việc chăm sóc con cái và gia đình và cải thiện nhiều trong quan hệ vợ chồng.

 

Bổ sung Estrogen tự nhiên.

Đây là phương pháp mang lại hiệu quả nhanh chóng mà không có tác dụng phụ. Tuy nhiên trên thị trường có rất nhiều những sản phẩm nội tiết tố kém chất lượng, không rõ nguồn gốc, vì vậy chị em cần chọn lựa kỹ lưỡng những sản phẩm phải có chất lượng tốt, nguồn gốc xuất xứ phải rõ ràng để có được hiệu quả tốt nhất tránh “tiền mất tật mang”

 

Mầm đậu Pháp Fram-Madam – Tái tạo “suối nguồn” an toàn cho phụ nữ sau sinh.

Mầm đậu Pháp (Fram- Madam) là viên uống đứng đầu bảng trong các sản phẩm bổ sung Nội tiết tố nữ tại Pháp. Mầm đậu Pháp được nghiên cứu và sản xuất tại nhà máy Lustrel Pháp có kinh nghiệm hơn 40 năm trong lĩnh vực Thực phẩm bảo vệ sức khoẻ. Được chiết xuất  từ 100% đậu nành tự nhiên không biến đổi Gen nhập khẩu từ Pháp, Mầm đậu Pháp chứa hàm lượng Isoflavone lý tưởng lên tới 75 mg ( Cao gấp 3 lần thực phẩm bổ sung nội tiết tố thông thường). Kích thích sản sinh Estrogen tự nhiên, cân bằng hoạt động của buồng trứng giúp tăng tiết dịch nhầy âm đạo, tăng cường độ đàn hồi và co bóp tử cung làm âm đạo luôn ẩm ướt và khoẻ mạnh. Cải thiện triệt để tình trạng khô hạn sau sinh chỉ sau 7 ngày sử dụng.

Isoflavone hay còn gọi là Estrogen thực vật có vai trò rất quan trọng trong việc cải thiện khô hạn sau sinh. Isoflavone giúp bổ sung estrogen không phá vỡ chức năng nội tiết, giúp cân bằng nội tiết. Kích thích buồng trứng hoạt động tăng cường co bóp  sản sinh đủ dịch nhầy cung cấp cho âm đạo. Giải quyết tận gốc nguyên nhân gây nên khô hạn sau sinh. Ngoài ra Isoflavone còn có khả năng cải thiện tâm trạng giúp giảm căng thẳng, lo lắng và trầm cảm nhẹ nữ giới góp phần cải thiện tình trạng khô hạn sau sinh.

 

Ngoài ra Mầm đậu Pháp được bào chế với công thức kết hợp 8 thành phần chuyên biệt: Glucathion, Vitamin nhóm B, Biotin, Canxi-D3, acid fornic… Cho tác dụng toàn diện. 

 

– Giúp bổ sung vitamin và isoflavones từ thực vật. Cân bằng nội tiết tố nữ.

–  Giúp hỗ trợ điều trị khô hạn,giảm ham muốn, tăng khoái cảm.

– Điều hoà kinh nguyệt.

– Giúp hạn chế lão hóa, giảm nếp nhăn trên da, tăng cường đàn hồi da, giảm nám, sạm da, tàn nhang, giúp da đẹp mịn màng, sắc mặt hồng hào, tươi trẻ.

Sản phẩm được nhập khẩu nguyên hộp tại Pháp.

 

Chuyên gia nói gì về mầm đậu Pháp Fram-madam trong video sau:

 

 

Mọi ý kiến thắc mắc về tình trạng khô hạn sau sinh, chị em đừng ngần ngại liên hệ  theo số Hotline: 18006912 để được chuyên gia tư vấn miễn phí (Thông tin khách hàng được bảo mật tuyệt đối).

THÔNG TIN CHI TIẾT SẢN PHẨM XEM TẠI ĐÂY

Bài Viết Liên Quan

Thông tin về mầm đậu pháp

Đội ngũ chuyên gia

Dược sĩ Đỗ Thảo
Chuyên gia tư vấn

Dược sĩ Thu Hương
Chuyên gia tư vấn

Dược sĩ Phương Trang
Chuyên gia tư vấn

    Đặt giữ tại shopGiao hàng tại nhà

    Quy cách dùng thử 15 viên dùng cho 15 ngày: 250.000đ
    Miễn phí 2 hộp, hỗ trợ vận chuyển còn 10k


    Số lượng:
    Tổng giá trị đơn hàng:

    Chúng tôi sẽ liên hệ với bạn trong vòng 15 phút

    Tư vấn miễn phí: 1800 6912

    Trả lời

    Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

    Đặt Hàng Hotline Điểm Bán
    Mua Ngay Online Điểm bán gần bạn