Làm đẹp

10 loại thảo mộc tuyệt vời cho sức khỏe (Phần 1)

Không chỉ dùng để làm gia vị chế biến món ăn trong ẩm thực,  hay dùng như một loại thuốc chữa bệnh, những loại thảo mộc này còn được xem là chứa một nguồn năng lượng bí mật giúp bạn đối phó với những vấn đề khó chịu trong cuộc sống.

Húng tây (cỏ xạ hương)Húng-tây-cỏ-xạ-hương 10 loại thảo mộc tuyệt vời cho sức khỏe (Phần 1)

Húng tây có nguồn gốc ở vùng Tây Địa Trung Hải xa xôi và miền Nam Italia. Ở nước ta, chúng được trồng chủ yếu ở hai thành phố với khí hậu mát mẻ là Đà Lạt và Sa Pa. Húng tây có vị cay, mùi thơm, mang tính ấm, thường được dùng trong việc chữa trị cảm mạo, đau đầu, ho, đau, trướng bụng, kinh nguyệt không đều. Tinh dầu húng tây còn có tác dụng điều hòa các chức năng sinh lý, tăng sức đề kháng, duy trì sự khỏe mạnh cho cơ thể, ngoài ra còn làm giảm mỏi mệt và kích thích các giác quan.

Theo dân gian, cỏ xạ hương có ý nghĩa liên quan đến kiến ​​thức và sự hiểu biết. Nếu bạn đang cảm thấy như bạn thiếu hiểu biết, thêm một ít húng tây vào món ăn có thể giúp bạn thực hiện một kết nối tâm linh tới những thứ mà bạn chưa biết.

Húng quếHúng-quế 10 loại thảo mộc tuyệt vời cho sức khỏe (Phần 1)

Húng quế là một loại thảo mộc có chứa chất chống oxy hóa hàm lượng cao, beta-caroten có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa. Chúng còn có thể giúp phòng hay ngăn ngừa một số bệnh ung thư, ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn gây bệnh, chống viêm, chữa trị chứng khó tiêu, buồn nôn, đồng thời giảm lượng cholesterol. Tinh dầu húng quế cũng được sử dụng nhiều để dùng dưỡng da và dưỡng ẩm tóc, điều trị mụn trứng cá và bệnh vảy nến.

Xem thêm:   7 điều cần biết khi giảm béo an toàn cho sức khỏe.

Nếu bạn đang cảm thấy khó khăn cả về vật chất lẫn tinh thần hãy dùng một chút húng quế. Tất nhiên ăn xong húng quế không có nghĩa là bạn sẽ giàu có ngay lập tức nhưng nó sẽ giúp bạn đánh giá lại chính bản thân và tìm ra sự ‘giàu có’ của riêng mình, khiến bạn an tâm lại.

QuếQuế 10 loại thảo mộc tuyệt vời cho sức khỏe (Phần 1)

Quế có thể có khả năng kích thích hoạt động của não, giúp giảm sự căng thẳng thần kinh và suy giảm trí nhớ. Ngoài ra, nó còn có tác dụng giảm cholesterol, giảm lượng đường máu, trị bệnh tiểu đường, có ích cho sức khỏe tim mạch hay giảm đau do chứng viêm khớp, ngoài ra còn giảm thiểu chứng chuột rút và những khó chịu của phụ nữ trong thời kì nguyệt san.

Hơn cả những tác dụng tuyệt vời trên, nhiều người tin rằng quế mang lại may mắn, vì thế nếu bạn đang tìm kiếm may mắn, sự thịnh vượng và tránh điềm xấu hãy rắc một chút bột quế vào tách trà, hay đơn giản là cho một ít vào các món bánh tráng miệng.

Đinh hươngĐinh-hương 10 loại thảo mộc tuyệt vời cho sức khỏe (Phần 1)

Đinh hương có tính kháng khuẩn khá cao, có tác dụng trị ho, mụn, chữa đau răng, rối loạn tiêu hóa, đầy bụng, chứng khó tiêu. Dầu đinh hương thường được sử dụng để điều trị các vết thương ngoài da như nhiễm trùng, bầm tím, vết cắt, nấm, ghẻ, vết côn trùng đốt, giảm căng thẳng và cả chứng đau đầu.

Xem thêm:   Bạn đã biết cách trị thâm và nám với dầu dừa chưa?

Đinh hương có một hương vị cay ấm áp và mùi dịu nhẹ tuyệt vời, vì vậy nó được cho là có một lực hút mạnh mẽ. Và nó không chỉ thu hút sự lãng mạn như chúng ta đã biết. Đinh hương có thể giúp mang lại cho bạn những gì bạn cần, hoặc cho bạn thấy làm thế nào để có được nó trong khoảng thời gian ngắn. Vì vậy nếu bạn cảm thấy như mất mát một cái gì đó, thử cho một ít đinh hương trong các món bánh hay thêm tinh dầu đinh hương vào nước xịt phòng hay bồn tắm, rồi thư giãn với mùi hương mà chúng đem lại.

Bình luận bài viết