Người bệnh viêm loét dạ dày nên ăn gì thuận lợi chữa trị

Đau bụng, đầy hơi, tiêu chảy, chán ăn là những triệu chứng của bệnh viêm loét dạ dày. Để điều trị bệnh hiệu quả, bên cạnh việc sử dụng thuốc thì người bệnh cần có một chế độ ăn uống phù hợp với bản thân, không chỉ để cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể mà còn không ảnh hưởng đến dạ dày trong giai đoạn trị bệnh. Vậy người bệnh viêm loét dạ dày nên ăn gì? Bài viết này, chúng tôi sẽ chia sẻ cho các bạn về vấn đề này.

Người bệnh viêm loét dạ dày nên ăn gì?

Trả lời cho câu hỏi viêm loét dạ dày nên ăn gì, chúng tôi đã tổng hợp 8 loại thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa, hỗ trợ điều trị mà lại cung cấp đủ dinh dưỡng hàng ngày cho cơ thể

Tỏi – thực phẩm chữa trị cho người bị viêm loét dạ dày

Đáp án đầu tiên cho câu hỏi người bệnh viêm loét dạ dày nên ăn gì, đó là tỏi. Trong tỏi có chứa chất chống oxi hóa cao, giúp hỗ trợ điều trị bệnh viêm loét và nâng cao hệ miễn dịch. Tỏi có thể dùng để chế biến nhiều loại thức ăn khác nhau nên rất dễ để đưa vào cơ thể qua đường ăn uống. Ăn nhiều tỏi sẽ giúp bạn có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh.

Táo

Người bị viêm loét dạ dày nên bổ sung thêm vào khẩu phần ăn hàng ngày một trái táo chín. Bởi trong táo có nhiều chất xơ, giúp bảo vệ thành niêm mạc, thanh lọc đường ruột hiệu quả, góp phần hỗ trợ điều trị viêm loét ở những ổ viêm nhiễm trên niêm mạc dạ dày.

Chè xanh

Chè xanh là câu trả lời tiếp theo giải đáp câu hỏi bệnh viêm loét dạ dày nên ăn gì. Chè xanh cũng giống như tỏi, rất giàu chất chống oxi hóa, kháng viêm hiệu quả, kìm hãm sự sinh trưởng của vi khuẩn HP trong đường ruột. Mỗi ngày, một ấm trà xanh thơm mát sẽ giúp bệnh viêm loét dạ dày dần thuyên giảm.

Sữa chua

Như các bạn cũng đã biết, sữa chua có thành phần dưỡng chất giúp nhuận tràng, làm sạch đường ruột, kháng khuẩn trong ống tiêu hóa. Mỗi ngày, bạn nên ăn từ 2-3 hộp sữa chua mỗi ngày để hỗ trợ cho dạ dày trong khi tiêu hóa.

bệnh viêm loét dạ dày nên ăn gì
bệnh viêm loét dạ dày nên ăn gì

Việt quất

Đây là một loại quả nằm trong danh sách những thực phẩm mà bệnh viêm loét dạ dày nên ăn gì. Việt quất có thể dùng để ăn hoặc ép lấy nước để uống như một số loại trái cây khác. Uống một ly nước việt quất sẽ giúp bạn tiêu hóa tốt hơn.

Hạn chế ăn thịt đỏ

Thịt đỏ khác với thịt trắng ở chỗ là hàm lượng chất béo chưa no trong thịt đó lớn hơn trong dinh dưỡng của thịt trắng. Hàm lượng chất béo chưa no được khi được bổ sung nhiều sẽ làm dạ dày gặp khó khăn trong việc tiêu hóa, chuyển hóa thức ăn thành chất dinh dưỡng đơn giản để thành niêm mạc có thể hấp thụ dễ dàng. Vậy nên, bạn cần hạn chế ăn thịt đỏ, mà tăng cường ăn thịt trắng.

Tránh đồ ăn cay nóng

Đây là một điều kiêng kỵ khi bạn có suy nghĩ bệnh viêm loét dạ dày nên ăn gì. Thức ăn cay nóng sẽ kích thích niêm mạc trên thành dạ dày, làm tổn thương và tạo thành các vết loét dạ dày nghiêm trọng hơn.

Không nên ăn cam, quýt

Trong cam va quýt có chứa nhiều chất tạo chua, axit nên khi dùng cho người bị viêm loét dạ dày cần chú ý. Lời khuyên ở đây là bạn nên tránh sử dụng những loại trái cây thuộc họ nhà cam để tránh tình trạng bệnh tiến triển tiêu cực.

Đây là 8 loại thực phẩm dùng cho người bị viêm loét bao tử cũng là 8 câu trả lời cho câu hỏi bệnh viêm loét dạ dày nên ăn gì? Các bạn tham khảo bài viết và áp dụng chúng vào thực tế giúp cải thiện quá trình điều trị bệnh.

Bạn có thể xem thêm các bài viết về viêm loét dạ dày tại đây: http://chuyenchiem.com/tag/loet-da-day/

Thêm bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *